Weitere Angebote

Neben den klassischen Sportarten bieten wir auch neue Formen der sportlichen Betätigung an, z. B. "HOT IRON" oder "Home-Fitness".

 

 

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„Das IRON SYSTEM® ist die Überholspur auf dem Weg zu einem schlanken, straffen und gesunden Körper durch Langhanteltraining. Kein Gruppenfitness-Trainingssystem führt schneller und langanhaltender zum Trainingserfolg!“

Unabhängig von Alter und Fitness:

  • Körperfettreduktion
  • eine knackige Muskulatur
  • Kräftigung des Rückens
  • deutlich erhöhte Alltags-Lebensqualität

 

TV-Mitglieder 60,-€

Elithera-Kunden 60,-€

Ohne Mitgliedschaft 99,-€

Kurs findet im Elithera Gesundheitszentrum in Kooperation
mit dem TV Wolfach statt.

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Anmeldung:

Hot Iron – Langhantelkurs
Elithera Gesundheitszentrum Wolfach
immer Mittwochs
18:45 Uhr – 19:45 Uhr

Info@TV-Wolfach.de

Teilnehmer: max. 8 Personen
Sollten mehr Anmeldungen eingehen, als verfügbare Plätze, kann freitags ein zweiter Kurs angeboten werden.

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Home-Fitness / Dein Workout für Zuhause

Da die gewohnten Sportkurse leider ausfallen und die Fitness-Studios geschlossen haben, muss Bewegung dennoch nicht Mangelware sein. Sportliche Betätigung ist gerade jetzt besonders wichtig, um fit zu bleiben und das Immunsystem zu stärken. Mit kleinen Übungen für zu Hause zeigt dir unsere Personal Trainerin Sonja Schilli, wie du deinen Körper auch in diesen Zeiten trainieren kannst. Du brauchst dafür auch gar nicht viel. Einfach mitmachen!

Weitere Informationen zur Personal Trainerin Sonja Schilli können über Info@TV-Wolfach.de angefordert werden.

Mountainbike-Techniktraining beim TV Wolfach

Das neue Freiluftangebot des TV Wolfach bietet gerade in diesen schwierigen Zeiten voller Einschränkungen einen hervorragenden Ausgleich. Sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene vermittelt Werner Glunk wichtige Tipps rund ums Fahren mit dem Mountainbike und E-Mountainbike. Hierzu gehören unter anderem die fahrerischen Elemente wie Balance, Kurven- und Bremstechnik, sowie auch die grundlegenden Infos zur Einstellung des Rades, der Sitzposition und des Cockpits.

Interessenten (Einzelpersonen oder auch Paare) können sich samstags um 10:00 oder um 14:00 Uhr am Park & Ride in Wolfach einfinden. Werner Glunk ist auch bereit, individuelle Termine unter der Woche zu vereinbaren – setzt euch hierzu direkt mit Werner in Verbindung (wernerglunk@yahoo.de)
oder meldet euch einfach an: vorstand@tv-wolfach.de.

Selbstverständlich besteht beim Kurs Helmpflicht.

Nach einem Ersteinstieg werden Angebote für Aufbautraining und Einzeltouren wie auch Tourenblöcke angeboten werden, sodass von April bis Oktober stets ein attraktives und forderndes Programm geboten wird.